あたかもよくすごした一日が安らかな眠りを与えるように、よく用いられた一生は安らかな死を与える。

さて。

昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。

えと、このニュースは考えさせられるものがあります。腕立て100回できる体に仕上げてくれるメニューを用意!? 室内トレーニングに適したiPhoneアプリ5選というものですが、うーむ。

腕立て100回できる体に仕上げてくれるメニューを用意!? 室内トレーニングに適したiPhoneアプリ5選
腕立て100回できる体に仕上げてくれるメニューを用意!? 室内トレーニングに適したiPhoneアプリ5選 マイナビニュース 9月7日(土)8時30分配信 写真: マイナビニュース ●室内トレーニングに適したiPhoneアプリ5選 その1 寒暖の厳しい夏や冬に加え...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130907-00000012-mycomj-sci

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